印刷する
つくりたい
つくった
マイカレンダーに追加
もち麦と野菜のトマトリゾット
もち麦 にんにく 玉ねぎ ズッキーニ 黄パプリカ ミニトマト ソーセージ オリーブ油 白ワイン トマトジュース（無塩） 水 顆粒コンソメ 粉チーズ 塩 こしょう パセリ（みじん切り）
- 30分
- 429kcal
- 6599
- 9087
たことにんにくのパスタ
- 267
- 155
材料
(2人分)
- たこ１パック
- にんにく１かけ
- 鷹の爪１本
- オリーブオイル大さじ２
- パスタ150ｇ
- 塩適量
- 大葉１０枚
作り方
-
- たこは１センチ角に切る。鷹の爪は種を取って、にんにくはみじん切りにする。
-
- パスタを１％の塩を加えた湯で表示どおり茹ではじめる。
-
- フライパンにオリーブオイルを熱し、鷹の爪とにんにくを炒め、たこを加えて全体を混ぜる。
-
- ゆでたパスタと茹で汁をお玉1/2杯加えてひと混ぜし、盛り付けたら大葉の千切りを飾る。
COPYRIGHT © 2013 SUNTORY HOLDINGS LIMITED. ALL RIGHTS RESERVED.
おすすめのレシピ
レンズ豆とソーセージの煮込み
レンズ豆 玉ねぎ にんじん にんにく ソーセージ オリーブ油 白ワイン 水 固形コンソメの素 ローリエ（あれば） 塩 こしょう バゲット
- 15分
- 332kcal
- 6892
- 11297
豚肉とかぶのフリカッセ
豚肩ロース肉（とんかつ用） 【A】 塩 こしょう 白ワイン かぶ 玉ねぎ にんにく サラダ油 白ワイン 小麦粉 顆粒コンソメ 水 生クリーム 塩 こしょう クレソン
- 20分
- 531kcal
- 6710
- 9852
ひよこ豆のトマト煮
鶏もも肉 玉ねぎ にんにく ひよこ豆の水煮缶 塩 こしょう オリーブ油 白ワイン トマト水煮缶 水 固形コンソメの素 砂糖 サワークリーム イタリアンパセリ（あれば）
- 25分
- 506kcal
- 12068
- 14987
いかとじゃがいもの白ワイン風炒め
いか じゃがいも にんにく オリーブ油 白ワイン 塩 こしょう パセリ（みじん切り）
- 20分
- 333kcal
- 10940
- 13084
鶏肉のソテーゆずバターソース
鶏もも肉 塩 サラダ油 ゆず バター しょうゆ
- 20分
- 355kcal
- 7572
- 8079
つくった日を選択
つくった日を選択し、「保存」を押してください。
2013年3月
- Mon
- Tue
- Wed
- Thu
- Fri
- Sat
- Sun
マイカレンダーに追加
レシピを追加したい日を選択し、「保存」を押してください。
2013年3月
- Mon
- Tue
- Wed
- Thu
- Fri
- Sat
- Sun
買い物メモに追加
追加したい食材を選択し、「追加」を押してください。
たことにんにくのパスタ
メールで送る
下記のテキストを選択しコピーしてから、お使いのメールソフトの本文エリアに貼り付けて送信ください。
