サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

ふわふわキャベツ焼き お好み焼き風

印刷する

  • 調理時間:25分
  • カロリー:568kcal

材料 (2人分)

買い物メモに追加

  • キャベツ1/4玉(約250g)
  • 木綿豆腐250g
  • 豚バラ肉4枚
  • 2個
  • 揚げ玉(天かす)1つかみ
  • 小麦粉大さじ2
  • 少々
  • サラダ油適量
  • お好み焼きソース適量
  • マヨネーズ適量
  • かつおぶし適量

作り方

  1. キャベツは粗みじんに切ってボウルに入れ、その上に豆腐を潰しながら加える。
  2. 1)に塩、卵、揚げ玉、小麦粉を加えて混ぜ合わせ、2等分する。
  3. フライパン(またはホットプレート)を熱してうすく油を敷き、2)を置く。その上に豚肉を載せて、お好み焼きの要領で中火でじっくり焼く。
  4. 3)を裏返し、豚肉がカリッとなるまで蓋をして焼く。
  5. 4)を皿に盛り、ソース、マヨネーズをつけて、かつおぶしをふりかける。

おすすめのレシピ

長ねぎの天ぷら

長ねぎ 干しえび 天ぷら粉 水 揚げ油 塩 レモン

  • 15分
  • 157kcal
  • 1177
  • 2485

てりたまチキン

鶏もも肉 卵 片栗粉 マヨネーズ サラダ油 【A】 砂糖 みりん 酒 しょうゆ   刻みねぎ

  • 30分
  • 551kcal
  • 1205
  • 3039

牛すじと大根の煮物

牛すじ しょうが にんにく 大根 サラダ油 【A】 牛すじのゆで汁 水 酒 砂糖   しょうゆ みりん 刻みねぎ 七味唐辛子   ※作りやすい分量です。

  • 120分
  • 232kcal
  • 1398
  • 4233

つくった日を選択

つくった日を選択し、「保存」を押してください。

  • Mon
  • Tue
  • Wed
  • Thu
  • Fri
  • Sat
  • Sun

              保存

              マイカレンダーに追加

              レシピを追加したい日を選択し、「保存」を押してください。

              • Mon
              • Tue
              • Wed
              • Thu
              • Fri
              • Sat
              • Sun

                          保存

                          買い物メモに追加

                          追加したい食材を選択し、「追加」を押してください。

                          ふわふわキャベツ焼き お好み焼き風

                          追加

                          メールで送る

                          下記のテキストを選択しコピーしてから、お使いのメールソフトの本文エリアに貼り付けて送信ください。

                          クリップボードにコピー

                          おとくなキャンペーン

                          20歳未満の方は会員機能をご利用できません。

                          サントリーアカウントの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーアカウント会員機能をご利用頂くことができません。何卒ご理解をお願い致します。