サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

条件検索

×

    あじの梅焼きびたし

    印刷する

    • 調理時間：15分
    • カロリー：179kcal

    材料 (2人分)

    買い物メモに追加

    • あじ（三枚おろし）４枚
    • ピーマン大１個
    • 塩少々
    • こしょう少々
    • サラダ油適量
    • 　　
    • 【Ａ】
    • しょうゆ大さじ２
    • 酢大さじ１
    • 練り梅大さじ１強
    • 砂糖大さじ１

    作り方

    1. あじに軽く塩、こしょうする。ピーマンは太めの千切りに切る。バットに【Ａ】を合わせておく。
    2. フライパンにサラダ油を熱して1）のあじを並べ、両面を焼いて【Ａ】に漬ける。
    3. 2）のフライパンをさっと洗い、サラダ油を入れて、1）のピーマンをさっと炒めて2）にいっしょに漬ける。なじんだら皿に盛る。

    おすすめのレシピ

    豆腐の角煮風

    木綿豆腐 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう 片栗粉 油 ゆで玉子 小松菜(下ゆでしたもの) 【A】 水 しょうゆ みりん 酒 砂糖 　 ※作りやすい分量です。

    • 20分
    • 498kcal
    • 567
    • 416

    納豆チーズ焼き

    卵 納豆 長ねぎ 青ねぎ ピザ用チーズ しょうゆ 油 かつお節

    • 10分
    • 131kcal
    • 562
    • 426

    豚キャベキムチ

    豚バラ薄切り肉 春キャベツ 白菜キムチ 塩 こしょう ごま油 オイスターソース 鶏ガラスープの素 白ごま

    • 15分
    • 369kcal
    • 1008
    • 1626

    ちくわチーズ春巻き

    ちくわ プロセスチーズ 大葉 春巻きの皮 水溶き小麦粉 揚げ油 カットレモン(あれば) 　 ※4本分の分量です。

    • 20分
    • 439kcal
    • 1391
    • 4404

    つくった日を選択

    つくった日を選択し、「保存」を押してください。

    2013年3月

    • Mon
    • Tue
    • Wed
    • Thu
    • Fri
    • Sat
    • Sun

                保存

                マイカレンダーに追加

                レシピを追加したい日を選択し、「保存」を押してください。

                2013年3月

                • Mon
                • Tue
                • Wed
                • Thu
                • Fri
                • Sat
                • Sun

                            保存

                            買い物メモに追加

                            追加したい食材を選択し、「追加」を押してください。

                            あじの梅焼きびたし

                            追加

                            メールで送る

                            下記のテキストを選択しコピーしてから、お使いのメールソフトの本文エリアに貼り付けて送信ください。

                            クリップボードにコピー

                            おとくなキャンペーン

                            20歳未満の方は会員機能をご利用できません。

                            サントリーアカウントの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーアカウント会員機能をご利用頂くことができません。何卒ご理解をお願い致します。