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- カロリー：524kcal
- 8701
- 8658
材料
(2人分)
- アスパラガス1束
- 豚バラ肉（薄切り）250g
- 塩適量
- パセリのみじん切り適量
- 【Ａ】
- 粒マスタード小さじ2
- 焼き肉のタレ小さじ1
- マヨネーズ小さじ1
作り方
-
- アスパラガスは下の堅い所を1.5㎝ぐらいを切り落として、塩ゆでし、その後冷ましておく。
-
- 【Ａ】の材料を混ぜ合わせる。
-
- 1）に豚バラ肉を巻きつけて、巻き終わりを下にしてフライパンに入れる。転がしながら全体を焼いていく。
-
- 3）を皿に盛り、【A】を上からかけ、パセリを散らす。
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