材料 (2合分)

• 米2合
• 冷凍枝豆（正味）100ｇ
• 梅干2〜3個
• しらす40ｇ
• 塩適量
• 白ごま適量

作り方

1. 

   米は研いで30分ほど浸水させ、炊飯器で炊く。

2. 

   冷凍枝豆は解凍し、豆をさやから取り出す。梅干は種を取って叩いておく。

3. 

   炊きあがったご飯に２）、しらす、塩を加えてざっくりと混ぜ合わせる。

4. 

   茶碗に３）をよそい、白ごまを振りかける。