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納豆オクラ豆腐

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  • 調理時間:10分
  • カロリー:144kcal

材料 (2人分)

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  • オクラ5本
  • 納豆1パック
  • 適量
  • しょうゆ小さじ1
  • 絹ごし豆腐150g

作り方

  1. オクラは塩をまぶして板ずりをし、熱湯でゆでる。
  2. 1)のオクラを小口切りにし、納豆とよく混ぜ合わせ、しょうゆで調味する。
  3. 半分に切った豆腐を器に盛り付け、2)を載せる。

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