たことおくらの辛子酢味噌あえ
ゆでだこ おくら 塩 【A】 白みそ 酢 砂糖 練りからし
- 10分
- 119kcal
- 1323
- 2356
[ 1 - 9品を表示 ]
ゆでだこ おくら 塩 【A】 白みそ 酢 砂糖 練りからし
なす かぼちゃ 赤パプリカ 揚げ油 【A】 麺つゆ(3倍濃縮) レモン汁 水
トマト おくら ツナ缶(小) レモン汁 しょうゆ
長芋 オクラ レタス にんじん 貝割れ大根 揚げ油 梅干 酢 しょうゆ サラダ油 焼き海苔
オクラ ゆでたこ サラダ油 ポン酢
木綿豆腐 オクラ 梅干(塩分8%) 刻みねぎ かつおぶしパック 塩 麺つゆ(4倍濃縮) 小麦粉 サラダ油
オクラ 塩 【A】 水 麺つゆ(4倍濃縮) みりん かつおぶし
オクラ 納豆 塩 しょうゆ 絹ごし豆腐
オクラ みょうが 塩 【A】 塩昆布 かつおぶし ごま油 しょうゆ
集計期間:2022年8月3日〜2022年8月10日