サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

オクラ入りちくわの天ぷら

印刷する

  • 調理時間:20分
  • カロリー:239kcal

材料

  • オクラ8本
  • ちくわ8本
  • 天ぷら粉50g
  • 100ml
  • カレー粉小さじ2
  • 揚げ油適量
  • 適量
  •   
  • ※8本分の分量です。

作り方

  1. オクラは硬いガクの部分を包丁で削り、ちくわの穴に入れる。
  2. 天ぷら粉にカレー粉を加えて水で溶いて衣を作り、1)をくぐらせる。
  3. 170℃に熱した揚げ油で2)を揚げる。
  4. 揚げたてに塩を振りかける。

おすすめのレシピ

菜の花とえびのかき揚げ

菜の花 えび 玉ねぎ 塩 片栗粉 天ぷら粉 【A】 天ぷら粉 水   揚げ油   ※作りやすい分量です。

  • 20分
  • 328kcal

牛肉のねぎ巻き

牛薄切り肉 青ねぎ 塩 こしょう 小麦粉 油 すき焼きのタレ

  • 20分
  • 273kcal

うずら卵入り豆腐つくね

鶏挽き肉 木綿豆腐 長ねぎ しょうが 【A】 酒 しょうゆ 塩 こしょう 片栗粉   うずら卵(水煮) 油   ※10個分の分量です。

  • 20分
  • 288kcal

おとくなキャンペーン

20歳未満の方は会員機能をご利用できません。

サントリーアカウントの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーアカウント会員機能をご利用頂くことができません。何卒ご理解をお願い致します。