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    にんじんの粒マスタードサラダ

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    • 調理時間：15分
    • カロリー：95kcal

    材料

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    • にんじん150ｇ
    • グレープフルーツ1個
    • 【A】
    • 粒マスタード小さじ1
    • オリーブ油小さじ1
    • 塩少々
    • 　　
    • ※作りやすい分量の材料です。

    作り方

    1. にんじんはできる限りの細切りにする。グレープフルーツは皮と薄皮を除き、小房にし、半分の大きさに切る（この時に出てくる果汁も使うので、ボウルなどに入れておく）。
    2. グレープフルーツの果肉、果汁と【A】 をよく混ぜ合わせる。
    3. ２）に１）のにんじんを入れてよく混ぜ、しばらく置いておく。

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