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ライスペーパーのお好み焼き風

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  • 調理時間:10分
  • カロリー:379kcal

材料 (2人分)

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  • ライスペーパー2枚
  • カットきゃべつ(千切り)150g
  • 豚バラ薄切り肉100g
  • 2個
  • 適量
  • サラダ油小さじ1
  • 大さじ2
  • 【A】
  • お好み焼きソース適量
  • マヨネーズ適量
  • かつお節パック1パック
  • 青のり適量

作り方

  1. フライパンにサラダ油小さじ1/2を敷き、ライスペーパー1枚を載せる。その上に卵1個を割って菜箸などで軽くほぐす。
  2. @の上にカットきゃべつ半分量を載せ、その上に豚バラ薄切り肉半分量を広げて軽く塩を振る。
  3. ライスペーパーの周囲に水大さじ1を回しかけ、蓋をして中火で5分蒸し焼きにする。
  4. 豚肉の色が変わって火が通ったら、半分に折りたたみ、皿に盛り付ける。これをもう一つ作る。
  5. 仕上げに【A】をかける。

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ライスペーパー カットきゃべつ(千切り) 豚バラ薄切り肉 卵 塩 サラダ油 水 【A】 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節パック 青のり

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さばの水煮缶 【A】 しょうゆ みりん はちみつ 白ごま サンチュ   ※作りやすい分量です。

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  • 1333
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