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しらすのアヒージョ
しらす にんにく 赤唐辛子(輪切り) オリーブ油 バゲット
- 10分
- 566kcal
- 223
- 93
しらすのアヒージョ
- 調理時間：10分
- カロリー：566kcal
- 223
- 93
材料
(2人分)
- しらす50ｇ
- にんにく1片
- 赤唐辛子(輪切り)1/2本分
- オリーブ油100ml
- バゲット適量
作り方
-
- にんにくはみじん切りにする。
-
- 小さめのフライパンに①のにんにくとしらす、赤唐辛子、オリーブ油を入れて中火にかける。
-
- オリーブ油がフツフツとなってきたら火を止める。
-
- ③を器に盛り付け、スライスしたバゲットを添える。
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