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アジア・エスニック のレシピ：279品

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  • 鶏と水菜のエスニック麺

    鶏手羽元 水菜 長ねぎ そうめん 塩 【スープ用】 しょうが ニンニク 長ねぎ（青い部分） 塩 【タレ】 しょうゆ ごま油 ナムプラー コチュジャン 酒 唐辛子

    • 30分
    • 760kcal

  • レンジdeキーマカレー

    合挽き肉 〔A〕 玉ねぎ（みじん切り） ニンニク（おろし） しょうが（おろし） サラダ油 　 カットトマト缶 カレー粉 ウスターソース トマトケチャップ 濃口しょうゆ　 塩 こしょう ナン

    • 15分
    • 515kcal

  • 揚げなすの韓国風漬け

    なす 揚げ油 〔A〕 おろしニンニク 豆板醤 砂糖 しょうゆ 酢 ゴマ油 糸唐辛子 青ねぎ 白ごま

    • 20分
    • 111kcal

  • 餃子の皮でベジタブルサモサ

    じゃがいも 玉ねぎ にんじん うすいえんどう（さやつき）（缶詰のグリーンピースでも可） 塩 クミンシード サラダ油 カレー粉 ガラムマサラ 揚げ油 パセリ 【A】 ケチャップ ウスターソース オールスパイス グローブ チリパウダー 　 餃子の皮（大判）

    • 25分
    • 221kcal

  • たけのこのドライカレー

    たけのこ（水煮） 鶏挽き肉（胸肉） 玉ねぎ（中） にんじん（中） トマト（中） さやいんげん しょうが サラダ油 ご飯 【A】 カレーパウダー ウスターソース しょうゆ 塩 こしょう ローリエ

    • 30分
    • 601kcal

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