サクサク牡蠣フライ
牡蠣(加熱用) 塩 小麦粉 溶き卵 生パン粉 揚げ油 【タルタルソース】 ゆで玉子(みじん切り) きゅうりのピクルス(みじん切り) 玉ねぎ(みじん切り) パセリ(みじん切り) マヨネーズ レモン汁
- 25分
- 647kcal
- 11925
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牡蠣(加熱用) 塩 小麦粉 溶き卵 生パン粉 揚げ油 【タルタルソース】 ゆで玉子(みじん切り) きゅうりのピクルス(みじん切り) 玉ねぎ(みじん切り) パセリ(みじん切り) マヨネーズ レモン汁
さわら 塩 酒 青ねぎ しょうが 【A】 酢 砂糖 水 しょうゆ 塩 ごま油 片栗粉 揚げ油 サラダ菜
れんこん 鶏ひき肉 白ねぎ しょうが 【A】 酒 しょうゆ 片栗粉 片栗粉 サラダ油 酒 【B】 砂糖 しょうゆ 酒 みりん
米 すし酢(市販品) サーモン(刺身用) 【A】 しょうゆ みりん 酒 焼き海苔(2切) 大葉
牡蠣(加熱用) 塩 こしょう 小麦粉 サラダ油 バター しょうゆ みりん 水菜
大根 油揚げ ブロッコリースプラウト 【A】 ポン酢 砂糖 ごま油
アボカド 豚薄切り肉 塩 こしょう 天ぷら粉 水 揚げ油 レモン
絹ごし豆腐 れんこん 【A】 練りごま しょうゆ 塩 貝割れ大根
ゆでたこ セロリ 塩 塩昆布 しょうゆ ごま油
集計期間:2025年3月11日~2025年3月17日