鯖缶と大根の和風サラダ
大根 鯖の水煮缶 塩 【A】 白すりごま マヨネーズ ポン酢
- 15分
- 105kcal
- 4936
- 4916
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大根 鯖の水煮缶 塩 【A】 白すりごま マヨネーズ ポン酢
セロリ 塩昆布 ごま油 白すりごま
牛肉(切り落とし) 万能ねぎ 【A】 ごま油 穀物酢 七味唐辛子 濃口醤油 上白糖 水 白ごま 塩 サラダ油 白ごま
なす 豚こま切れ肉 しょうが サラダ油 すりごま 白髪ねぎ 【A】 いりこ(煮干し)だし 酒 みりん 味噌 しょうゆ 砂糖
鶏胸肉 きゅうり ミニトマト 長ねぎ 塩 砂糖 酒 【A】 白すりごま マヨネーズ ポン酢
鶏もも肉 塩 コショウ 【A】 パン粉 一味唐辛子 白ごま 薄力粉 卵 【B】 みそ 酒 みりん しょう油 和がらし 揚げ油 水菜 きゅうり ミニトマト
米 しめ鯖 しょうがの甘酢漬け 大葉 【A】 酢 砂糖 塩
はまぐり(砂抜きしたもの) 玉ねぎ 水 豆乳 酒粕 練りごま(白) 白ワイン オリーブ油 しょうゆ 塩 刻みねぎ
はまぐり(砂抜きしたもの) 菜の花 水 塩 練りごま(白)
集計期間:2025年3月8日〜2025年3月14日