揚げなすのカレーびたし
なす ピーマン 揚げ油 [A] めんつゆ(2倍希釈) 水 カレー粉 酢 白髪ねぎ
- 15分
- 161kcal
- 1140
- 933
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なす ピーマン 揚げ油 [A] めんつゆ(2倍希釈) 水 カレー粉 酢 白髪ねぎ
豚薄切り肉 塩 こしょう 小麦粉 卵 パン粉 揚げ油 梅干 大根 大葉 付け合わせ野菜(千切りきゃべつ、プチトマトなど) 〔A〕 ポン酢 砂糖 ごま油 すりごま
木綿豆腐 鶏ミンチ肉 にんにく(みじん) しょうが(みじん) 玉ねぎ しいたけ にんじん ゴーヤ カレー粉 サラダ油 ゆで卵 プチトマト [A] トマトピューレ とんかつソース 濃口しょうゆ 顆粒コンソメ
鶏胸肉(小) [A] 塩麹 おろしにんにく 酢 酒 片栗粉 サラダ油 [甘酢ダレ] 酢 濃口しょうゆ 砂糖 [タルタルヨーグルトソース] ゆで卵(あらみじん) ピクルス(あらみじん) プレーンヨーグルト マヨネーズ 塩 コショウ
アスパラガス 厚切りベーコン マヨネーズ 塩 粗挽き黒こしょう
米 白ねぎの青い部分 しょうが 酒 塩 水 鶏もも肉 サニーレタス トマト スイートチリソース ナンプラー
米 オイスターソース しょうゆ 酒 サントリーウーロン茶 刻みねぎ 焼き豚(市販品) にんじん ゆでたけのこ まいたけ 切り餅
ご飯 きな粉 黒砂糖(粉) 水 バター いちご キウイフルーツ 【餅生地】 米粉 砂糖 卵 ヨーグルト 牛乳
ご飯 レトルトカレー(市販品) アーモンドスライス プチトマト 粉チーズ サラダ油
集計期間:2025年2月25日〜2025年3月3日