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魚介類 のレシピ:721

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  • あさりのトマトみそ煮

    あさり(砂抜き済みのもの) ガーリックオイル 水 酒 ドライバジル トマト 【タレ】 みそ 水 しょうゆ

    • 10分
    • 109kcal
    • 3862
    • 3276
  • はまぐりの香草パン粉焼き

    はまぐり(砂抜き済みのもの) プチトマト 白ワイン 塩 白こしょう オリーブ油 【香りパン粉】 パン粉(細目) にんにく(みじん切り) イタリアンパセリ(みじん切り) 粉チーズ

    • 25分
    • 132kcal
    • 2580
    • 1681
  • 岩国寿司

    寿司飯 あなごの蒲焼き れんこん 干ししいたけ 春菊 錦糸玉子 桜でんぶ   〔A〕 だし昆布(5cm角) 酢 砂糖 塩   〔B〕 干ししいたけの戻し汁 濃口しょうゆ 砂糖

    • 35分
    • 383kcal
    • 8070
    • 7321
  • 焼きさばそうめん

    さば(切り身) そうめん 〔A〕 水 酒 濃口しょうゆ みりん 砂糖 しょうがの薄切り   薬味

    • 25分
    • 405kcal
    • 916
    • 366
  • いかの寿司

    いか 春きゃべつ にんじん 紅しょうがの甘酢漬け 塩 〔A〕 紅しょうがの漬け汁 酢 酒 砂糖

    • 25分
    • 170kcal
    • 2581
    • 2173
  • 白ねぎとえびの香り揚げ

    白ねぎ えび(ブラックタイガー) 大葉 薄力粉 天ぷら粉 白すりごま 青のり粉 揚げ油 塩

    • 20分
    • 260kcal
    • 6547
    • 6176

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