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レタスと豚バラのフライパン蒸し
レタス 豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 塩 こしょう ごま油
- 15分
- 467kcal

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レタス 豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 塩 こしょう ごま油
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鶏胸肉 セロリ 塩 【A】 おろしニンニク 酢 鶏ガラスープの素 ごま油 塩 こしょう 粗挽き黒こしょう
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牛切り落とし肉 マッシュルーム しめじ エリンギ バター 水 顆粒コンソメ 生クリーム 塩 こしょう パセリ(みじん切り)
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豆苗 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう 酒 大根おろし ポン酢 ごま油
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みょうが 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう
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牛薄切り肉 ほうれん草 にんじん たくあん ご飯 おろしニンニク 塩 ごま油 サラダ油 焼肉のタレ 【A】 塩 ごま油 焼き海苔(全形) 白ごま ※16本分の分量です。
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じゃがいも ピーマン 牛薄切り肉 ごま油 【A】 砂糖 みりん しょうゆ 七味唐辛子
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鶏胸肉 しょうが 【A】 砂糖 塩 鶏ガラスープの素 粗挽き黒こしょう
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豚肩ロース薄切り肉 玉ねぎ ピクルス イタリアンパセリ 塩 こしょう サラダ油 ピクルスの漬け汁