ズッキーニの明太バター炒め
ズッキーニ 明太子 白ワイン オリーブ油 塩 こしょう レモン汁 バター
- 10分
- 175kcal
- 3459
- 3327
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ズッキーニ 明太子 白ワイン オリーブ油 塩 こしょう レモン汁 バター
鶏ささみ 塩 梅干し 焼きのり(8つ切りサイズ) 大葉
フルーツトマト ホタテ貝柱(刺身用) 紫玉ねぎ 塩 こしょう 〔A〕 りんご酢 レモン汁 砂糖 オリーブ油 塩 こしょう パセリのみじん切り
オイルサーディン ドライトマト パン粉 粉チーズ パセリのみじん切り しょうゆ
いかそうめん きゅうり コチュジャン マヨネーズ ごま油 塩
さば 塩 片栗粉 揚げ油 にんじん 白ねぎ 青ねぎ 〔A〕 だし 薄口しょうゆ 酒 カレー粉 水溶き片栗粉
うなぎ 枝豆(正味) 塩 卵 〔A〕 だし汁 薄口しょうゆ 酒 サラダ油
牛タン(スライス) 塩 こしょう 白ねぎ サラダ油 〔A〕 マヨネーズ 味噌 酒 砂糖 七味唐辛子
木綿豆腐 アスパラ にんじん 揚げ油 〔A〕 山芋のすりおろし 薄口しょうゆ おろししょうが
集計期間:2025年2月28日〜2025年3月6日