小松菜とささみの梅あえ
小松菜 油揚げ 鶏ささみ 塩 酒 【梅肉ダレ】 梅肉 そばつゆ(市販品)
- 20分
- 115kcal
- 10001
- 10401
小松菜
のレシピ：33品
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小松菜のグリーンチキンペースト
小松菜 鶏胸肉 水 白ワイン 塩 長ねぎ しょうが（薄切り） バター 生クリーム すりおろしにんにく 塩 黒こしょう バゲット(5mm幅) クラッカー
- 20分
- 625kcal
- 7286
- 4565
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小松菜の揚げ巻き煮
小松菜 油揚げ 塩 酒 みりん 薄口しょうゆ だし
- 20分
- 157kcal
- 8854
- 8200
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小松菜のふわふわつくね
鶏挽き肉 豆腐 白ねぎ 小松菜 しょうが 片栗粉 塩 こしょう 酒 【たれ】 しょうゆ みりん 酒 砂糖 サラダ油 卵黄
- 20分
- 262kcal
- 13254
- 13511
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小松菜とツナの甘辛炒め
小松菜 ツナ缶（小） 【A】 しょうゆ みりん 砂糖
- 10分
- 141kcal
- 11248
- 11655
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ほうれん草のおかか和え
ほうれん草 ちくわ 塩 【A】 かつおぶし 砂糖 しょうゆ
- 10分
- 56kcal
- 9815
- 10120
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さばのマヨネーズ焼き
さば 酒 小松菜 マヨネーズ ガーリックパウダー 塩 こしょう しょうゆ
- 15分
- 336kcal
- 4217
- 3580
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豚肉と小松菜のトマトあんかけ丼
トマト（中） 豚肉（もも薄切り） 小松菜 長ねぎ しょうが（みじん切り） 水溶き片栗粉 温泉卵 白髪ねぎ ごま油 〔Ａ〕 水 鶏ガラスープの素 黒酢 薄口しょうゆ オイスターソース ご飯
- 20分
- 681kcal
- 2494
- 2099
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手羽先と大根の中華風スープ
手羽先 大根 にんじん 長ねぎ 豆苗 長ねぎの青い部分 しょうが（薄切り） ごま油 水 酒 鶏ガラスープの素 しょうゆ 塩 粗挽き黒こしょう
- 40分
- 235kcal
- 6381
- 5911
