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小麦粉 のレシピ：469品

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  • ポップコーンチキン

    鶏ささ身 【A】 おろしニンニク 顆粒コンソメ しょうゆ 酒 砂糖 　 溶き卵 小麦粉 パン粉 油

    • 25分
    • 237kcal

  • サーモンのレアカツ

    サーモン(刺身用) 塩 こしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 紫玉ねぎ きゅうり ゆで卵 ケイパー レモン汁 マヨネーズ 塩 こしょう オリーブ油 パセリのみじん切り 　 ※作りやすい分量です。

    • 20分
    • 408kcal

  • きゅうりと豚肉の春巻き

    きゅうり 大葉 豚こま切れ肉 鶏ガラスープの素 おろしニンニク 春巻きの皮 水溶き小麦粉 揚げ油 すだち 　 ※作りやすい分量です。

    • 20分
    • 461kcal

  • スティックチキンフライ

    鶏ささみ 顆粒コンソメ こしょう 酒 小麦粉 水 パン粉 揚げ油 　 リーフレタス レモン 　 ※作りやすい分量です

    • 20分
    • 368kcal

  • ミラノ風カツレツ

    豚ロース肉(とんかつ用) 塩 こしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 粉チーズ オリーブ油 ルッコラ、レモンなど

    • 20分
    • 555kcal

  • しいたけのチーズ肉巻き

    しいたけ ピザ用チーズ 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう 小麦粉 焼肉のタレ 　 ※4個分の分量です。

    • 20分
    • 429kcal

  • ちくわチーズ春巻き

    ちくわ プロセスチーズ 大葉 春巻きの皮 水溶き小麦粉 揚げ油 カットレモン(あれば) 　 ※4本分の分量です。

    • 20分
    • 439kcal

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