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サーモンのレアカツ

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  • 調理時間:20分
  • カロリー:408kcal

材料 (2〜3人分)

  • サーモン(刺身用)250g
  • 適量
  • こしょう適量
  • 小麦粉大さじ1
  • 溶き卵1個分
  • パン粉適量
  • 紫玉ねぎ20g
  • きゅうり1/4本
  • ゆで卵1個
  • ケイパー10g
  • レモン汁1/4個分
  • マヨネーズ大さじ2〜3
  • 適量
  • こしょう適量
  • オリーブ油適量
  • パセリのみじん切り適量
  •   
  • ※作りやすい分量です。

作り方

  1. サーモンに塩とこしょうで下味をつけ、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。
  2. フライパンにオリーブ油を多めに入れて熱し、@のサーモンの表面がきつね色(中はレア状態)になるまで揚げて取り出す。
  3. 紫玉ねぎときゅうり、ゆで卵、ケイパーはみじん切りにする。
  4. ボウルにマヨネーズとレモン汁、Bを入れてよく混ぜ、塩、こしょうで味を調え、タルタルソースを作る。
  5. Aのサーモンを食べやすい大きさに切って皿に並べ、Cのタルタルソースを添えてパセリのみじん切りを散らす。

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