ソーセージとミニトマトのチリ風炒め
ソーセージ 長ねぎ ミニトマト 卵 トマトケチャップ 豆板醤 砂糖 ごま油 塩 こしょう パセリ
- 15分
- 276kcal
- 10150
- 9750
野菜炒め
のレシピ：26品
[ 10 - 18品を表示 ]
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かぼちゃと野菜の中華風炒め
かぼちゃ なす パプリカ 豚バラ肉 塩 こしょう 酒 しょうゆ 片栗粉 にんにく しょうが コチュジャン 砂糖 しょうゆ オイスターソース ごま油
- 20分
- 678kcal
- 2730
- 2433
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えびとコーンの卵炒め
えび（ブラックタイガー） [A] 酒 塩 こしょう 玉ねぎ ピーマン コーン缶 卵 サラダ油 塩 粗挽き黒こしょう 酒
- 15分
- 312kcal
- 8758
- 8578
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いかとカラフル野菜のトウチ炒め
いか パプリカ（赤・黄） チンゲン菜 酒 片栗粉 しょうが ごま油 トウチジャン オイスターソース
- 20分
- 132kcal
- 2829
- 1932
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塩ゴーヤキソバ
ゴーヤ 豚肉（こま切れ） キャベツ もやし 中華麺（ゆで） サラダ油 塩 粗挽き黒こしょう ごま油 かつおぶし
- 20分
- 496kcal
- 8406
- 7580
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ゴーヤと豚肉の甘酢あん
ゴーヤ 豚ヒレ肉 黄パプリカ 赤パプリカ 片栗粉 塩 こしょう ごま油 【甘酢あん】 砂糖 しょうゆ 酢 オイスターソース 片栗粉 水
- 20分
- 234kcal
- 624
- 546
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ソーセージとカラフル野菜の塩ダレ炒め
ソーセージ ズッキーニ 赤パプリカ 玉ねぎ [A] おろしにんにく 水 中華スープの素 塩 片栗粉 粗挽き黒こしょう サラダ油
- 15分
- 167kcal
- 2608
- 2763
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春野菜のアンチョビ炒め
新キャベツ 新玉ねぎ きぬさや さやいんげん にんにく アンチョビフィレ オリーブ油 塩 こしょう
- 15分
- 93kcal
- 5327
- 4682
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ラグマン風焼きうどん
ゆでうどん トマト 玉ねぎ ピーマン 豚バラ肉（薄切り） 塩 粗挽き黒こしょう 水 しょうゆ ごま油
- 15分
- 455kcal
- 4082
- 3657
