鶏ささみのソテー オリーブレモンのソース
鶏ささみ 塩 こしょう 小麦粉 オリーブ油 白ワイン 付け合わせ野菜(ベビーリーフ、プチトマトなど) 【A】 グリーンオリーブ(輪切り) レモンの皮(みじん切り) レモン汁 バター 粒マスタード はちみつ
- 20分
- 314kcal
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鶏ささみ 塩 こしょう 小麦粉 オリーブ油 白ワイン 付け合わせ野菜(ベビーリーフ、プチトマトなど) 【A】 グリーンオリーブ(輪切り) レモンの皮(みじん切り) レモン汁 バター 粒マスタード はちみつ
しいたけ 絹ごし豆腐 合挽き肉 【A】 塩 こしょう 酒 小麦粉 サラダ油 酒
合挽き肉 玉ねぎ 生パン粉 サラダ油 牛乳 卵 【A】 塩 ウスターソース こしょう ナツメグ 小麦粉 揚げ油
納豆 ちくわ ピーマン 小麦粉 天ぷら粉 揚げ油
鶏もも肉 塩 こしょう 小麦粉 【A】 はちみつ 粒マスタード しょうゆ サラダ油
新しょうが にんじん 玉ねぎ 小麦粉 天ぷら粉 水 揚げ油 塩
さけ 白ねぎ 小麦粉 サラダ油 【A】 砂糖 しょうゆ みりん 酒 豆板醤
合挽き肉 キャベツ パン粉 牛乳 卵 【A】 ケチャップ 塩 こしょう ナツメグ 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油
【マッシュポテト】 じゃがいも 牛乳 ミックスチーズ 有塩バター おろしにんにく 塩・黒胡椒・ナツメグ 【ミートソース】 牛豚あいびき肉 にんにく 薄力粉 【A】 玉ねぎ にんじん セロリ にんにく 【B】 ダイストマト(トマトの水煮缶) トマトケチャップ ビーフコンソメ ウスターソース ナツメグ(パウダー) 【C】 上白糖 精製塩 ブラックペッパー(ホール) MIXオイル(※) 薄力粉
集計期間:2025年2月26日〜2025年3月4日