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長芋の明太バター炒め
長芋 明太子 サラダ油 酒 塩 こしょう バター レモン
- 10分
- 176kcal

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長芋 明太子 サラダ油 酒 塩 こしょう バター レモン
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新じゃが サラダ油 バター 塩 こしょう パセリ(みじん切り) 【A】 明太子 ヨーグルト レモン汁 こしょう
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アボカド レモン汁 明太子 マヨネーズ 酢 鶏ささみ 塩 黒こしょう 酒
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切り餅 明太子 ピザ用チーズ 小麦粉 水 春巻の皮 大葉 好みの柑橘類(レモン、すだちなど) サラダ油
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切り餅 卵 だし汁 酒 みりん 明太子 サラダ油
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切り餅 山芋 明太子 大葉 片栗粉 だし汁 麺つゆ サラダ油
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かぼちゃ(ワタ抜き) コンソメスープ プレーンヨーグルト 塩 コーヒーフレッシュ 水 明太子
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糸こんにゃく ピーマン 明太子(中身を出しておく) サラダ油 酒 しょうゆ 塩
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にんじん 辛子明太子 バター 酒 七味唐辛子(好みで)