トックと牛肉の炒めもの
牛薄切り肉 トック 玉ねぎ ピーマン 塩 こしょう 酒 ごま油 【Ａ】 コチュジャン 酒 砂糖 しょうゆ
- 15分
- 638kcal
- 11903
- 11922
牛もも
のレシピ：169品
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肉豆腐
木綿豆腐 牛薄切り肉 長ねぎ 【Ａ】 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ
- 20分
- 389kcal
- 22837
- 26874
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牛肉と長芋のバターしょうゆ炒め
牛薄切り肉 長芋 玉ねぎ にんにく 塩 酒 サラダ油 しょうゆ バター 刻みねぎ
- 10分
- 272kcal
- 14985
- 16968
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たっぷり野菜のビビンバ
牛こま切れ肉 豆もやし 青ねぎ にんじん 【Ａ】 しょうゆ ごま油 鶏ガラスープの素 白すりごま 塩 ご飯 サラダ油 焼肉のタレ 温泉卵 コチュジャン
- 15分
- 848kcal
- 12967
- 14476
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スタミナプルコギ
牛薄切り肉 玉ねぎ 赤パプリカ にら もやし 【Ａ】 おろしにんにく おろししょうが しょうゆ 酒 砂糖 ごま油 ごま油 しょうゆ みりん 白ごま
- 15分
- 349kcal
- 22739
- 21823
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れんこんと牛肉のキムチ炒め
牛薄切り肉 れんこん 青ねぎ 白菜キムチ ごま油 【Ａ】 オイスターソース 酒 しょうゆ 白ごま
- 15分
- 357kcal
- 22825
- 24065
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里芋の炊き込みピラフ
米 里芋 玉ねぎ 赤パプリカ パセリ 牛ひき肉 オリーブ油 白ワイン 顆粒コンソメ 塩 レーズン
- 20分
- 396kcal
- 9917
- 9362
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新しょうがと牛肉のあっさり炒め
新しょうが ピーマン 牛薄切り肉 【Ａ】 酒 しょうゆ サラダ油 酒 塩 こしょう
- 20分
- 254kcal
- 9305
- 8758
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牛肉のロール焼き ゴロゴロ野菜のハニーマスタードソース
牛肩ロース薄切り肉 小麦粉 塩 こしょう ローズマリー（みじん切り） かぼちゃ パプリカ（赤） 玉ねぎ ミニトマト オリーブ油 【付け合わせ】 ベビーリーフ レモン 【Ａ】 粒マスタード はちみつ 顆粒コンソメ 白ワイン しょうゆ
- 30分
- 457kcal
- 14980
- 12121
