鮭の豆乳味噌仕立て
塩鮭 ほうれん草 しめじ 【A】 だし汁 味噌 酒 みりん 薄口しょうゆ 無調整豆乳
- 20分
- 208kcal
- 178
- 71
豆乳
のレシピ：38品
[ 28 - 36品を表示 ]
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豆乳鍋
豆乳鍋のもと（ストレート） 市販のホワイトソース 豚ロースしゃぶしゃぶ用 白身魚 白菜 にんじん もやし 木綿豆腐
- 496
- 320
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根菜の食べる豆乳ポタージュ
じゃがいも かぶ 里いも 白ねぎ ごぼう 水 固形コンソメ 豆乳 塩、こしょう クラッカー
- 30分
- 179kcal
- 2978
- 2998
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豆乳キムチ鍋
豚薄切り肉 白菜キムチ 白菜 白ねぎ 玉ねぎ 油揚げ 水菜 豆乳 だし汁 キムチの素 白味噌 ごま油
- 25分
- 352kcal
- 11223
- 11833
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冬野菜のこってりごちそうスープ
にんじん さつまいも ブロッコリー えび はまぐり 【A】 和風だし 豆乳 白ねりごま 白味噌
- 20分
- 376kcal
- 876
- 576
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鮭と野菜のチャウダー 豆乳仕立て
塩鮭（甘口） 玉ねぎ にんじん じゃがいも セロリ ズッキーニ 舞茸 豆乳 オリーブ油 パルミジャーノチーズ 小麦粉 塩、こしょう
- 25分
- 520kcal
- 188
- 71
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トロリンかぼちゃの豆乳リゾット
かぼちゃ 玉ねぎ 冷やご飯 ブイヨン 豆乳 バター パルミジャーノチーズ 粗挽き黒こしょう
- 25分
- 524kcal
- 1290
- 940
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キノコと白身魚の豆乳ソース焼き
しめじ まいたけ 白身魚（切り身） かいわれ大根 塩 サラダ油 【ソース】 白味噌 みりん 豆乳
- 140
- 77
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キノコのロールキャベツ 豆乳スープ煮込み
キャベツ 豚ひき肉 しいたけ まいたけ 玉ねぎ サラダ油 パン粉 卵 スパゲティ 水 豆乳（成分無調整） コンソメ（顆粒） 塩、こしょう パセリのみじん切り
- 108
- 44
