スルメイカのユッケ
スルメイカ（刺身用） 青ねぎ（荒みじん） 三つ葉（荒みじん） 【A】 薄口しょうゆ みりん ごま油 塩 にんにく（すりおろし） しょうが（すりおろし） 白ごま（煎ったもの） コチュジャン 松の実 卵黄（小）
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みつば
のレシピ：44品
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自家製鯛の昆布〆 香味野菜添え
鯛（刺身用） 昆布 酢 水菜 パプリカ 三つ葉 ポン酢 サラダ油
- 20分
- 260kcal
- 516
- 246
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揚げ餅のみぞれあえ〜三つ葉を添えて〜
餅 小麦粉 揚げ油 大根 三つ葉 めんつゆ 水
- 15分
- 161kcal
- 87
- 53
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たこときのこのガーリックバター炒め
ゆでだこ しいたけ、しめじ イタリアンパセリ にんにく オリーブオイル バター 濃口しょうゆ こしょう
- 8分
- 181kcal
- 4795
- 5809
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ちくわと紅しょうがのかき揚げ
ちくわ 紅しょうが（太めの千切り） 三つ葉 天ぷら粉 冷水 揚げ油
- 8分
- 158kcal
- 2603
- 2436
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中華風かに茶碗蒸し
卵 中華スープ しょうゆ たけのこ(水煮) きくらげ(乾燥) かに身(缶詰) 三つ葉 【中華あん（A）】 中華スープ しょうゆ みりん 紹興酒 しょうが汁 片栗粉
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とろろ入りふんわりつくね
つくね(市販） 豆腐 とろろ ごぼう にんじん 三つ葉 きくらげ かたくり粉 卵 ウズラ卵の黄身 大根おろし 万能葱 焼き鳥のタレ 揚げ油 白髪葱
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- 43
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ゆばと豆腐のあんかけどん
生湯葉 しいたけ にんじん 木綿豆腐 三つ葉 大根 いり胡麻 粉末和風だし 水 薄口醤油 みりん 片栗粉 水 御飯
- 860
- 462
