ピーマンのレシピ：165品

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和仕立てのえびと春雨のスイートチリサラダ

春雨えびグレープフルーツピーマン（オレンジ色）みつば酒塩こしょう【Ａ】レモン汁粉黒糖（なければ砂糖）トマトケチャップ薄口しょうゆ豆板醤 EXオリーブ油
- 25分
- 285kcal
- 4750
- 3836
春雨のココナッツカレー炒め

緑豆春雨豚バラ薄切り肉にんにく玉ねぎ赤ピーマンセロリオリーブ油塩こしょう【Ａ】ココナッツミルクカレー粉チリインオイル
- 20分
- 600kcal
- 5947
- 3881
メキシカンステーキ

牛ランプステーキ肉塩こしょうサラダ油付け合わせ（クレソン、トルティーヤチップス、ライム）【サルサソース】トマト紫玉ねぎピーマン香菜レモン汁砂糖塩ペッパーソース【ワカモーレ】アボカドトマトレモン汁香菜紫玉ねぎ塩チリペッパー
- 25分
- 534kcal
- 7496
- 4949
ローストビーフのサラダ巻き

ローストビーフ（市販品）にんじん水菜ブロッコリースプラウト【Ａ】ポン酢しょうゆはちみつ
- 10分
- 78kcal
- 13446
- 10469
牛カルビとキャベツのエスニックカレー炒め

外国産牛カルビ肉（焼き肉用）キャベツ長ねぎピーマン赤パプリカにんにくしょうがのみじん切りごま油塩こしょうカレールウ【Ａ】オイスターソース豆板醤熱湯
- 20分
- 4217
- 3753
あごだしで作る揚げ出し豆腐の南蛮漬け

木綿豆腐片栗粉サラダ油玉ねぎにんじんピーマン【Ａ】あごだし酢砂糖しょうゆみりん塩
- 30分
- 260kcal
- 10235
- 9570
カロリー控えめこんにゃくの酢豚風

こんにゃくにんじん玉ねぎピーマンパプリカ(赤) 片栗粉サラダ油【こんにゃくの下味】しょうゆみりん酒　【甘酢あん】酢しょうゆ黒糖酒鶏ガラスープの素水片栗粉
- 25分
- 153kcal
- 12074
- 10241
あさりとたっぷり野菜のチャプチェ

あさり（砂抜きをしたもの）春雨にらにんじんピーマン玉ねぎ塩こしょう酒【Ａ】砂糖しょうゆコチュジャン　ごま油サラダ油すりごま
- 20分
- 199kcal
- 17502
- 16437
はまぐりと野菜のリゾット

はまぐり（砂抜きしたもの）玉ねぎにんにくアンチョビなす赤ピーマンズッキーニ米水オリーブ油塩イタリアンパセリ
- 25分
- 528kcal
- 6765
- 5582