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ごぼうと鶏肉のトマト煮
ごぼう 鶏もも肉 玉ねぎ ニンニク オリーブ油 トマト水煮缶(カットタイプ) 水 【A】 顆粒コンソメ 塩 こしょう 砂糖 乾燥バジル イタリアンパセリ(あれば)
- 20分
- 471kcal

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ごぼう 鶏もも肉 玉ねぎ ニンニク オリーブ油 トマト水煮缶(カットタイプ) 水 【A】 顆粒コンソメ 塩 こしょう 砂糖 乾燥バジル イタリアンパセリ(あれば)
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米 すし酢(市販品) ローストビーフ 大葉 ミニトマト 白ごま わさび
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ミニトマト らっきょうの甘酢漬け らっきょうの漬け汁 オリーブ油
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ラム肉(薄切り) ニンニク 玉ねぎ 黄パプリカ ブロッコリー トマト水煮缶 【A】 クミンパウダー コリアンダーパウダー シナモンパウダー オリーブ油 顆粒コンソメの素 塩 砂糖
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キウイフルーツ ミニトマト 絹ごし豆腐 レモン汁 はちみつ 塩
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なす フルーツトマト イタリアンパセリ 【A】 白ワインビネガー 塩 はちみつ オリーブ油
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マグロ(刺身用) 【A】 味噌 はちみつ おろししょうが サラダ油 スナップえんどう ミニトマト
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ミニトマト ツナ缶(小) 溶けるチーズ 塩 こしょう ドライパセリ ※作りやすい分量の材料です。
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アスパラガス 豚バラ肉(薄切り) ミニトマト 【A】 砂糖 酢 酒 しょうゆ 水 片栗粉