豆腐と豚ひき肉のレンジ蒸し
木綿豆腐 しょうが 豚ひき肉 酒 しょうゆ 刻みねぎ ポン酢
- 20分
- 203kcal
- 13308
- 15216
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木綿豆腐 しょうが 豚ひき肉 酒 しょうゆ 刻みねぎ ポン酢
なす キャベツ 大葉 しょうが にんにく 豚ひき肉 塩 【A】 しょうゆ 酒 ごま油 塩 こしょう 片栗粉 サラダ油
トマト 白菜キムチ 生もずく ポン酢 ごま油 刻みねぎ
さわら ピーマン 塩 こしょう 小麦粉 サラダ油 バター ポン酢しょうゆ
ぶり(切り身) 大根 貝割れ大根 キャベツ ミニトマト 小麦粉 卵 パン粉 揚げ油 ポン酢
ぶりトロ(刺身用) 大根 紫玉ねぎ ブロッコリースプラウト 大葉 【A】 ポン酢 エゴマ油
高野豆腐 にんじん 長ねぎ しょうが 豚挽き肉 溶き卵 しょうゆ 酒 塩 揚げ油 サニーレタス 大根おろし ポン酢しょうゆ ※作りやすい分量の材料です。
絹ごし豆腐 トマト しらす 刻みねぎ ポン酢しょうゆ ごま油
里芋 れんこんの水煮 水 白だし ポン酢 赤唐辛子
集計期間:2025年3月8日〜2025年3月14日