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うなぎと錦糸玉子の蒸し野菜サラダ
うなぎ(蒲焼き) 卵 キャベツ パプリカ(赤・黄) オクラ にんじん アスパラガス 玉ねぎ 塩 ドレッシング(好みのもの)
- 10分
- 470kcal

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うなぎ(蒲焼き) 卵 キャベツ パプリカ(赤・黄) オクラ にんじん アスパラガス 玉ねぎ 塩 ドレッシング(好みのもの)
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うなぎ(蒲焼き) 餅 里芋 片栗粉 塩 (またはうなぎの蒲焼きのタレ 大さじ1) サラダ油
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うなぎ(蒲焼き) 酒 長芋 大葉 卵黄 麺つゆ 塩 うなぎのタレ サラダ油
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うなぎ(白焼き) 柚子胡椒 酒 みりん
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白身魚(刺身用) 大葉 しょうが みょうが 塩昆布 酢
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豚肉ミンチ 木綿豆腐 玉ねぎ しいたけ シュウマイの皮 〔A〕 おろししょうが 酒 しょうゆ ごま油 塩 こしょう
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アスパラ 赤パプリカ 木綿豆腐 練りごま しょうゆ 砂糖 塩
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玉ねぎ ベーコン ごま油 塩 こしょう
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玉ねぎ 干ししいたけ しょうが しょうゆ 砂糖 酒