あっさり梅にゅうめん
そうめん 干ししいたけ 白だしまたは麺つゆ（市販のもの） 梅干 大葉 長ねぎ
- 10分
- 320kcal
- 10248
- 10379
お米・麺類・穀物
のレシピ：166品
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焼肉と夏野菜のネバトロシャッキリそうめん
牛肉・焼肉用 オクラ 長いも フルーツトマト きゅうり そうめん 麺つゆ（市販のもの） 酢 ごま油 市販の焼肉のタレ 塩
- 15分
- 681kcal
- 18417
- 19233
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二色の一口そうめん
そうめん 麺つゆ（市販のもの） 【梅しそたれ】 梅干 大葉 しらす（かたいもの） 【くるみだれ】 くるみ みそ さとう だし汁
- 20分
- 280kcal
- 1162
- 647
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海老のそうめん巻き揚げ
そうめん えび 酒 塩 こしょう 片栗粉 揚げ油 レモン
- 20分
- 326kcal
- 4446
- 3796
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そうめんグリッシーニ
そうめん 生ハム 揚げ油（オリーブ油）
- 10分
- 114kcal
- 223
- 75
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夏のご馳走！そうめんパエリア
そうめん えび（できれば有頭） あさり 鶏もも肉 にんにく 玉ねぎ パプリカ（赤、黄） アスパラガス 白ワイン ブイヨン サフラン 塩 粗挽き黒こしょう
- 25分
- 360kcal
- 4307
- 3373
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なすとそうめんのごま汁
そうめん なす（小） サラダ油 だし汁 しょうゆ みりん 白練りごま 木の芽
- 10分
- 176kcal
- 3397
- 3468
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イタリア風マーボそうめん
そうめん 豚挽き肉 トマト にんにく しょうが 長ねぎ 豆板醤 オリーブ油 塩 こしょう しょうゆ ベビーリーフ
- 10分
- 526kcal
- 9336
- 10871
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そうめんクリームコロッケ
そうめん マッシュルーム 玉ねぎ ホワイトソース バター 牛乳 塩 こしょう パン粉 卵 小麦粉 水
- 20分
- 514kcal
- 1511
- 960
