ホタテとアボカドのわさびあえ
ホタテ貝柱(刺身用) 紫玉ねぎ アボカド わさび しょうゆ
- 10分
- 182kcal
- 2869
- 3400
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ホタテ貝柱(刺身用) 紫玉ねぎ アボカド わさび しょうゆ
ほたて貝柱(刺身用) りんご 玉ねぎ(みじん切) レモン果汁 【A】 塩 こしょう オリーブ油 パセリ(みじん切り) カットレモン(盛り付け用)
ベビーホタテ 春きゃべつ にんにく サラダ油 水 ナンプラー 塩 こしょう
かぶ ほたて貝柱(刺身用) レモン パセリ ピンクペッパー 塩 白こしょう オリーブ油
ほたて貝柱(刺身用) さやいんげん バジル 【A】 塩 にんにく オリーブ油 塩 こしょう オリーブ油
レタス ほたての水煮缶(小) 水 鶏ガラスープの素 しょうゆ 塩 水溶き片栗粉
冷凍枝豆 ベビーホタテ 小麦粉 天ぷら粉 水 揚げ油
春雨 ホタテ貝柱 キャベツ 赤唐辛子 マヨネーズ オリーブ油 黒こしょう
ホタテ貝柱 えび 【A】 白ワインビネガー 塩 オリーブ油 イタリアンパセリのみじん切り
集計期間:2025年1月31日〜2025年2月6日