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帆立貝のソテー

帆立貝のソテー

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材料( )

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  • 帆立貝の柱

    8個

  • にんにく(みじん切り)

    1片

  • パセリ(みじん切り)

    大さじ2

  • サラダ油

    大さじ2

  • 少々

  • こしょう

    少々

  • トマトピューレ

    大さじ2

  • 白ワイン

    大さじ1

  • 香草(チャービル)

    適宜

作り方

  1. フライパンにサラダ油を熱し、にんにくとパセリのみじん切りを炒める。next
  2. 帆立貝も入れてさらに炒め、火が通ったら塩、こしょうして取り出す。next
  3. 2のフライパンにトマトピューレと白ワインを入れ、混ぜてソースを作る。next
  4. 皿に3のソースを敷き、1と2をのせて香草を飾る。
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