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エリンギとオクラの納豆和え

  • 15分
  • 58kcal

エリンギとオクラの納豆和え

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材料( 2人分 )

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  • エリンギ

    1パック

  • オクラ

    5本

  • 納豆(ひきわり)

    1パック

  • 適量

  • サラダ油

    小さじ1/2

  • 辛子

    適量

  • しょうゆ

    適量

作り方

  1. エリンギは半分の長さにしてから薄切りにする。next
  2. フライパンにサラダ油を熱し1)をしんなりするまで炒め、塩で味を調える。next
  3. オクラは塩をまぶして板ずりをし、塩を加えた熱湯でゆで、食べやすい大きさに切る。next
  4. 納豆(ひきわり)をよく混ぜ、辛子、しょうゆで味を調え、2)、3)を加えてよく混ぜ合わせる。
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