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    シャキシャキレタスとちくわの梅ごま和え

    • 10分
    • 83kcal
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    シャキシャキレタスとちくわの梅ごま和え

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    この料理にあうお酒

    材料( 2人分 )

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    • レタス

      1/2個

    • ちくわ

      2本

    • 梅干し

      1個

    • 白ごま

      大さじ1

    • しょうゆ

      大さじ1/2

    • 砂糖

      小さじ1/2

    作り方

    1. レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、熱湯でさっとゆでておく。ちくわは縦半分に切り、斜め切りにする。next
    2. 梅干しは種を取り除き、包丁でこまかく叩く。next
    3. 白ごまをすり、２）、しょうゆ、砂糖を加えてよく混ぜ合わせ、１）を和える。
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