印刷する
つくりたい
つくった
マイカレンダーに追加
たらのアクアパッツア
たら あさり ミニトマト タイム オリーブ油 白ワイン 水 塩 こしょう
- 15分
- 237kcal
- 10444
- 13338
タジンde 豪華！鯛のアクアパッツア
- 調理時間：25分
- カロリー：289kcal
- 3393
- 3356
材料
((2人分))
- 鯛の切り身2切れ
- オリーブオイル大さじ１＋1/2
- しめじ1/2パック
- にんにく1かけ
- 塩適量
- 粗挽き黒こしょう適量
- タイム２枝
- [A]
- あさり10粒
- プチトマト4個
- アンチョビ(みじん切り)1枚分
- 白ワイン50cc
- ケイバー小さじ２
作り方
-
- 鯛は塩、粗挽き黒こしょうをふる。しめじは石突きを落としてほぐし、にんにくは包丁の背でつぶしておく。
-
- タジン鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったら鯛を入れて両面に焼き色を付ける。しめじと[A]を加えて白ワインをふり、蓋をして弱火で5～6分蒸し煮にする。
-
- 蓋をあけてタイムを載せて、もう一度蓋をし、さらに3分ほど蒸し煮にして塩、粗挽き黒こしょうで味を調える。
COPYRIGHT © 2013 SUNTORY HOLDINGS LIMITED. ALL RIGHTS RESERVED.
おすすめのレシピ
れんこんのニョッキ風 明太クリームソース
れんこん 小麦粉 塩 オリーブ油 明太子 白ワイン 生クリーム こしょう パセリのみじん切り
- 20分
- 364kcal
- 6920
- 7222
ボンゴレ・ロッソ
あさり 塩 にんにく パセリ 赤唐辛子 オリーブ油 白ワイン トマト水煮缶 スパゲッティ こしょう
- 15分
- 444kcal
- 12589
- 15106
シーフードパイピザ
冷凍パイシート（18×18cm） シーフードミックス マッシュルーム 玉ねぎ ピザソース（市販品） ピザ用チーズ パセリ（みじん切り） ※パイシート1枚分の材料です。
- 15分
- 408kcal
- 11479
- 12255
チキンのグレインズサラダ
鶏もも肉 塩 こしょう 押し麦 ケール（サラダ用） きゅうり ミニトマト 紫玉ねぎ コーン サラダ油 【Ａ】 粒マスタード はちみつ レモン汁 オリーブ油 塩
- 30分
- 408kcal
- 21319
- 27912
バジルポテト
じゃがいも（中） オリーブ油 バジルペースト（市販） バジルの葉（あれば）
- 15分
- 407kcal
- 17450
- 20660
つくった日を選択
つくった日を選択し、「保存」を押してください。
2013年3月
- Mon
- Tue
- Wed
- Thu
- Fri
- Sat
- Sun
マイカレンダーに追加
レシピを追加したい日を選択し、「保存」を押してください。
2013年3月
- Mon
- Tue
- Wed
- Thu
- Fri
- Sat
- Sun
買い物メモに追加
追加したい食材を選択し、「追加」を押してください。
タジンde 豪華！鯛のアクアパッツア
メールで送る
下記のテキストを選択しコピーしてから、お使いのメールソフトの本文エリアに貼り付けて送信ください。
