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    簡単！！シャキシャキもやしのミートソース

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    • 調理時間：15分
    • カロリー：207kcal

    材料 (2人分)

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    • もやし300g
    • 市販ミートソース缶1缶(300g)
    • パルメザンチーズ（粉）大さじ1
    • オリーブ油適量

    作り方

    1. もやしを洗う。鍋に湯を沸かし、もやしをさっとゆでてザルに上げ、水気を完全に切っておく。
    2. フライパンにオリーブ油を入れ火にかけ、ミートソース缶を加えて水分を飛ばすように炒める。
    3. 1）のもやしを2）のフライパンに加え、30秒ほど炒める。仕上げにパルメザンチーズを入れ、軽く混ぜ合わせて皿に盛る。

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