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あさりとフェンネルの揚げワンタン

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  • 調理時間:20分
  • カロリー:298kcal

材料 (2人分)

  • 冷凍あさり身200g
  • フェンネルの葉2本
  • 干しえび2g
  • ワンタンの皮20枚
  • しょうゆ大さじ1
  • 大さじ1/2
  • 少々
  • おろししょうが小さじ1
  • ごま油大さじ1
  • 揚げ油適量

作り方

  1. 冷凍のあさりは解凍し、水気を切っておく。フェンネルの葉は1p幅に刻んでおく。
  2. ボウルに1)のあさり、干しえび、しょうゆ、酒、塩、おろししょうが、ごま油を入れて合わせ、1)のフェンネルの葉を加え、2分間漬け込む。
  3. 2)のボウルを傾けて、流れ出した水分を捨てる。
  4. ワンタンの皮に、20等分した3)を皮の中央部分に載せ、皮に水をつけて、中身がこぼれないようにぎゅっと押さえて閉じる。
  5. 180℃に熱した揚げ油で、4)をきつね色になるまで揚げ、皿に盛り付ける。

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