印刷する
つくりたい
つくった
マイカレンダーに追加
キウイとクリチの生ハム巻き
キウイフルーツ クリームチーズ 生ハム イタリアンパセリ オリーブ油 ※作りやすい分量です。
- 15分
- 177kcal
- 819
- 739
ベーコンの洋風ひじき炒め
- 調理時間：10分
- カロリー：143kcal
- 2736
- 2266
材料
(2人分)
- ベーコン40g
- 乾燥芽ひじき5g
- 玉ねぎ1/4個
- にんじん30g
- にんにく1片
- オリーブ油小さじ2
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
-
- ひじきは表示通り戻す。ベーコンは7～8㎜幅に切る。玉ねぎはみじん切り、にんじんは1㎝長さの千切り、にんにくはみじん切りにする。
-
- フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて中火にかけ、にんにくの香りがしてきたらベーコンを入れてカリッとするまで炒める。
-
- 2）にひじき、にんじん、玉ねぎを加えてよく炒め、塩、こしょうで味を調えれば出来上がり。
COPYRIGHT © 2013 SUNTORY HOLDINGS LIMITED. ALL RIGHTS RESERVED.
おすすめのレシピ
焼きブロッコリー
ブロッコリー オリーブ油 塩 こしょう 白ワイン 粉チーズ
- 15分
- 271kcal
- 970
- 959
麩スナック ガーリック風味
焼き麩 【A】 オリーブ油 白ワイン おろしにんにく 粉チーズ 塩 パセリ（みじん切り） ※作りやすい分量です。
- 15分
- 114kcal
- 1186
- 1614
切干大根のキムチ炒め
切干大根 豚挽き肉 しいたけ 青ねぎ 白菜キムチ 塩 こしょう ごま油 しょうゆ ※作りやすい分量です。
- 20分
- 211kcal
- 963
- 1192
モチコチキン
鶏もも肉 【A】 おろししょうが おろしにんにく しょうゆ みりん はちみつ 片栗粉 もち粉 揚げ油
- 15分
- 725kcal
- 2787
- 4033
アボカドのフリット風
アボカド 小麦粉 溶き卵 セモリナ粉 揚げ油 塩 レモン
- 15分
- 351kcal
- 1929
- 2874
つくった日を選択
つくった日を選択し、「保存」を押してください。
2013年3月
- Mon
- Tue
- Wed
- Thu
- Fri
- Sat
- Sun
マイカレンダーに追加
レシピを追加したい日を選択し、「保存」を押してください。
2013年3月
- Mon
- Tue
- Wed
- Thu
- Fri
- Sat
- Sun
買い物メモに追加
追加したい食材を選択し、「追加」を押してください。
ベーコンの洋風ひじき炒め
メールで送る
下記のテキストを選択しコピーしてから、お使いのメールソフトの本文エリアに貼り付けて送信ください。
