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なすと春雨の味噌炒め煮
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- 20分
- 238kcal
- 297
- 108
切干大根のたらこ和え
- 調理時間：15分
- カロリー：90kcal
- 2164
- 4563
材料
- 切干大根25ｇ
- たらこ30～35ｇ
- めんつゆ(2倍濃縮)小さじ2
- 白ごま小さじ1
- ごま油小さじ1
- 刻みねぎ適量
- ※作りやすい分量です。
作り方
-
- 切干大根はさっと洗い、袋の表示通りに水で戻す。
-
- たらこは薄皮を取り除く。
-
- ①の切干大根の水気を絞り、食べやすい長さに切る。
-
- ボウルに②のたらこ、めんつゆ、白ごま、ごま油を入れて混ぜ合わせ、③を加えてあえる。
-
- ④を器に盛り付けて刻みねぎを散らす。
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