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中華風 のレシピ:314

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  • ぶりと根菜の甘酢炒め

    ぶり れんこん 大根 ごぼう にんじん 貝割れ大根 唐揚げ粉 揚げ油 【A】 水 砂糖 トマトケチャップ 酢 しょうゆ   サラダ油 水溶き片栗粉

    • 20分
    • 441kcal
    • 10154
    • 7617
  • 具材たっぷりのかに玉

    卵 長ねぎ ゆでたけのこ かに缶(小) サラダ油 塩 こしょう 酒 【A】 水 鶏ガラスープの素 しょうゆ 砂糖 酒 酢   水溶き片栗粉 グリーンピース(缶)

    • 15分
    • 303kcal
    • 14549
    • 16915
  • 青梗菜のオイスターあんかけ

    青梗菜 にんにく ごま油 【A】 オイスターソース しょうゆ 水 砂糖 鶏ガラスープの素   水溶き片栗粉

    • 15分
    • 58kcal
    • 11064
    • 10937
  • えびのチリソース炒め

    えび にんにく しょうが 白ねぎ 塩 こしょう 片栗粉 ごま油 豆板醤 【A】 トマトケチャップ しょうゆ 酒 砂糖 中華スープの素 水   水溶き片栗粉

    • 25分
    • 194kcal
    • 11947
    • 14111
  • なすの香味だれ風

    なす 白ねぎ しょうが にんにく 【A】 だし しょうゆ 砂糖   揚げ油

    • 20分
    • 355kcal
    • 10456
    • 10483
  • なすと豚肉の豆鼓炒め

    なす 豚肩ロース肉(トンカツ用) 玉ねぎ しょうが 酒 塩 サラダ油 【A】 豆鼓醤 しょうゆ 酒   ごま油 刻みねぎ

    • 20分
    • 293kcal
    • 15644
    • 16171
  • なすと玉子のXO醤炒め

    なす(大) 卵 きくらげ(乾燥) サラダ油 ごま油 XO醤 塩 こしょう

    • 10分
    • 182kcal
    • 4143
    • 4376

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