春きゃべつとツナのガーリック炒め
春きゃべつ にんにく ツナ缶 オリーブ油 白ワイン 塩 粗挽き黒こしょう
- 15分
- 228kcal
- 5431
- 8085
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春きゃべつ にんにく ツナ缶 オリーブ油 白ワイン 塩 粗挽き黒こしょう
木綿豆腐 長ねぎ 【A】 すりごま 砂糖 しょうゆ 酢 ごま油 塩 刻みねぎ
ゆでたけのこ スナップえんどう 【A】 味噌 みりん 砂糖 サラダ油 バター
油揚げ のりの佃煮 しらす ピザ用チーズ 刻みねぎ
れんこん 牛こま切れ肉 ピーマン サラダ油 しょうゆ 塩 こしょう オイスターソース 酒
豚肩ロース(ブロック) しょうが 長ねぎ 【A】 しょうゆ 砂糖 オイスターソース 酒 塩 五香粉(あれば)
菜の花 豚バラ薄切り肉 塩 粗挽き黒こしょう レモン ※6個分の分量です。
豚バラ薄切り肉 玉ねぎ キムチ 焼きそば用麺 ごま油 水 ウスターソース しょうゆ 刻みねぎ
切り餅 ベーコン サラダ油 【A】 砂糖 みりん 酒 しょうゆ
集計期間:2025年3月8日〜2025年3月14日