ふくちり
ふぐのブツ切り 白菜 春菊 豆腐 焼きもち 昆布 酒 水 【薬味】 こうとうネギ（小口） もみじおろし大根 ポン酢しょう油
- 1075
- 627
昆布
のレシピ：105品
[ 82 - 90品を表示 ]
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干物としば漬けの混ぜ寿司
あじの開き キュウリ みょうが しば漬け 昆布（5ｃｍ四方のもの） 米 すし酢 白ごま もみのり
- 20分
- 358kcal
- 2052
- 2217
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ふわふわロール白菜
白菜 しめじ にんじん 木綿豆腐 辛子 【A】 合挽き肉 れんこん（粗みじん切り） 玉ねぎ（みじん切り） 卵 パン粉 濃口しょうゆ 塩、こしょう 【B】 昆布 水 酒 みりん 薄口しょうゆ 塩
- 28分
- 210kcal
- 5026
- 4417
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自家製鯛の昆布〆 香味野菜添え
鯛（刺身用） 昆布 酢 水菜 パプリカ 三つ葉 ポン酢 サラダ油
- 20分
- 260kcal
- 534
- 255
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白身魚と白菜のほっこり蒸し煮
白身魚（タラ、タイ、スズキなど） あさり 白菜 しめじ 酒 だし汁 昆布茶
- 13分
- 120kcal
- 3267
- 2893
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キャベツと塩昆布のカンタンあえ
キャベツ 塩昆布（細切り） ゆず
- 5分
- 21kcal
- 6205
- 7094
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かぶとカキの蒸し物
かぶ カキ 昆布だし 塩、しょうゆ 田楽用みそ
- 20分
- 94kcal
- 2156
- 2052
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豚とつくねのハリハリ鍋
水菜 白ねぎ ごぼう 油揚げ 豚うす切り肉 【A】 鶏ミンチ肉 長ねぎ（みじん切り） 卵 塩 【B】 水 昆布（6cm角） 薄口しょうゆ 酒 みりん 塩 ゆずこしょう
- 25分
- 375kcal
- 666
- 321
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秋さけの親子ちらし寿司
米 昆布（10cm×10cmぐらい） 寿司酢 生鮭（皮付きで120g強程度） いりごま 大葉 いくらしょう油漬け もみのり 塩
- 60分
- 560kcal
- 1724
- 717
