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たっぷり白菜とごろごろ大根のスープ
白菜 玉ねぎ 鶏もも肉 大根 トマト サラダ油 水 固形スープの素 黒こしょう
- 15分
- 346kcal

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白菜 玉ねぎ 鶏もも肉 大根 トマト サラダ油 水 固形スープの素 黒こしょう
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さけの切り身 サラダ油 白菜 にんじん 玉ねぎ にら 【練り味噌】 味噌 砂糖 みりん 水 だしの素 マヨネーズ
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白菜キムチ 合びき肉 じゃがいも(ゆでたもの) ごま油 卵 小麦粉 生パン粉 バーガー用パン グリーンリーフ マヨネーズ
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白菜 油揚げ だし 薄口しょうゆ みりん 塩
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白菜 豚バラ肉(薄切り) ブロッコリー さつまいも しめじ にんじん かぼちゃ れんこん 塩 こしょう 酒 水 ポン酢 すりごま 七味 ごまドレッシング 一味
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カワハギ(ブツ切り・肝) 白菜 にんじん 春菊 長ネギ 生しいたけ そうめん 【カワハギのだし】 水 昆布 カワハギのアラ 【A】 だし みりん 酒 薄口しょうゆ 塩
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ふぐのブツ切り 白菜 春菊 豆腐 焼きもち 昆布 酒 水 【薬味】 こうとうネギ(小口) もみじおろし大根 ポン酢しょう油
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白菜 しめじ にんじん 木綿豆腐 辛子 【A】 合挽き肉 れんこん(粗みじん切り) 玉ねぎ(みじん切り) 卵 パン粉 濃口しょうゆ 塩、こしょう 【B】 昆布 水 酒 みりん 薄口しょうゆ 塩
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白身魚(タラ、タイ、スズキなど) あさり 白菜 しめじ 酒 だし汁 昆布茶