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ビビンバ風チャーハン
もやし にら にんじん 牛薄切り肉 ご飯 ごま油 塩 こしょう 【A】 コチュジャン 砂糖 しょうゆ 酒 すりごま おろしニンニク 温泉玉子
- 20分
- 732kcal

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もやし にら にんじん 牛薄切り肉 ご飯 ごま油 塩 こしょう 【A】 コチュジャン 砂糖 しょうゆ 酒 すりごま おろしニンニク 温泉玉子
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豚バラ肉(薄切り) 青ねぎ 卵 塩 こしょう サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ
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手羽中 塩 こしょう 小麦粉 サラダ油 【A】 コチュジャン 砂糖 しょうゆ 酒 おろししょうが おろしニンニク 白ごま
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きゅうり トマト 乾燥わかめ 塩 【A】 酢 しょうゆ 砂糖 塩
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コーンクリーム缶 中華スープの素(生) 水 片栗粉 卵 塩 こしょう ごま油 あさつき
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ほぐし貝柱水煮缶 大根 貝割れ大根 【A】 サラダ油 酢 マヨネーズ 和辛子
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コンビーフ じゃがいも パルメザンチーズ(粉) サラダ油
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オイルサーディン しいたけ えのき エリンギ ニンニク 唐辛子 しょうゆ 塩 こしょう
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大豆缶詰 高菜漬け 唐辛子 ごま油 しょうゆ 白ごま