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鶏肉 のレシピ:421

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  • オレンジ風味のチューリップ鶏唐揚げ

    手羽元 コーンフレーク(無糖のもの) オレンジジュース(100%果汁のもの) はちみつ 塩 粗挽き黒こしょう 小麦粉 水 サラダ油 レモン

    • 20分
    • 1203kcal
    • 8938
    • 9072
  • 鶏肝とれんこんの花椒焼き丼

    鶏肝 れんこん 長ねぎ(白い部分) しょうが 牛乳 塩 片栗粉 ごま油 ごはん 花椒 【タレ】 酒 みりん しょうゆ 花椒

    • 15分
    • 356kcal
    • 4100
    • 3633
  • 鶏肉でマルゲリータ

    鶏もも肉 モッツアレッラチーズ ミニトマト バジル  小麦粉 白ワイン オリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう

    • 25分
    • 627kcal
    • 2815
    • 1844
  • 鶏レバー・プディング

    鶏レバー 玉ねぎ 豆乳 卵 生クリーム マルサラ酒(ブランデーでも可) バター  塩 粗挽き黒こしょう ミニトマト 塩 粗挽き黒こしょう EVオリーブ油

    • 25分
    • 284kcal
    • 121
    • 35
  • ゆで鶏と春雨のピリ甘サラダ 韓国風

    鶏胸肉 長ねぎ(青い部分も入れて) しょうが 春雨 きゅうり 塩 もやし にんじん 【タレ】 にんにく コチュジャン しょうゆ 砂糖 ごま油 いりごま

    • 20分
    • 261kcal
    • 8590
    • 7469
  • 鶏肉となすのあっさり甘酢あん炒め

    鶏もも肉 片栗粉 なす ピーマン パプリカ 長ねぎ ごま油 にんにく しょうが しょうゆ 酒 砂糖 酢 片栗粉 水 揚げ油 【漬け汁】 にんにく しょうが汁 酒 しょうゆ

    • 25分
    • 670kcal
    • 2707
    • 2544
  • ささみの味噌風味サラダ

    鶏ささみ レタス わかめ(戻したもの) トマト 酒 【タレ】 みそ みりん ヨーグルト バルサミコ酢 黒すりごま 玉ねぎのすりおろし

    • 15分
    • 221kcal
    • 1086
    • 873

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