牛肉とゴーヤの甘酢チャンプルー
牛ハラミ肉 ゴーヤ パプリカ(赤、黄) 厚揚げ おろしにんにく おろししょうが 酒 塩 こしょう サラダ油 【A】 しょうゆ 酢 みりん 片栗粉
- 15分
- 614kcal
- 550
- 278
[ 442 - 450品を表示 ]
牛ハラミ肉 ゴーヤ パプリカ(赤、黄) 厚揚げ おろしにんにく おろししょうが 酒 塩 こしょう サラダ油 【A】 しょうゆ 酢 みりん 片栗粉
なす(中) 牛挽き肉 白ねぎ しょうが にんにく しょうゆ みりん 砂糖 酢 豆板醤 揚げ油 白髪ねぎ
はんぺん レタス しょうが 【A】 だし しょうゆ 酒 塩 かつお節
豚ロース肉(塊) 白ねぎ しょうが みょうが 青じそ スプラウト 大根 ポン酢 塩 粗挽き黒こしょう
チンゲン菜 【A】 だし汁 酒 塩 むきエビ しょうが 【B】 だし汁 酒 しょうゆ 塩 片栗粉
サバ 塩 しょうが しょうゆ 酒 片栗粉 揚げ油 【オクラソース】 オクラ 塩 ポン酢
豚ロース肉(しょうが焼き用) 油 塩 こしょう 玉ねぎ 【バルサミコソース】 しょうゆ バルサミコ酢 白ワイン 砂糖 水
はまぐり 白ねぎ にんにく サラダ油 豆板醤 酒
かつお(生) キャベツ サンドイッチ用食パン 【A】 しょうゆ 酒 しょうが汁 和辛子 マーガリン 【ソース】 しょうゆ マヨネーズ 小麦粉 卵 パン粉 サラダ油
集計期間:2025年3月25日~2025年3月31日