イタリアンえびちり
えび 玉ねぎ にんにく 赤唐辛子 オリーブ油 トマト缶 イタリアンパセリ 塩 粗挽き黒こしょう 【A】 卵白 片栗粉 オリーブ油 【B】 塩 粗挽き黒こしょう 砂糖
- 15分
- 300kcal
- 3953
- 4330
にんにく
のレシピ：717品
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えびのトマトクリーム
えび 玉ねぎ にんにく 白ワイン トマトソース缶 生クリーム バター 塩 こしょう 小麦粉
- 10分
- 303kcal
- 4417
- 5414
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白いイカエビチリ
ブラックタイガー 【下処理用】 片栗粉 酒 いかの輪切り サニーレタス ごま油 鶏がらスープ にんにくのみじん切り しょうがのみじん切り 長ねぎのみじん切り 【水溶き片栗粉】 片栗粉 水
- 20分
- 191kcal
- 935
- 480
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えびの洋風黄金焼き
えび 卵黄 マヨネーズ おろしにんにく 塩 こしょう オリーブオイル ベビーリーフ プチトマト
- 25分
- 247kcal
- 3321
- 2965
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ささ身と白菜の中華和え〜ニンニク風味〜
白菜 鶏ささ身 しょうが 酒 塩 〔A〕 おろしニンニク 酢 しょうゆ ごま油 塩 黒ごま
- 15分
- 127kcal
- 188
- 90
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かぼちゃのガーリックソテーサラダ
かぼちゃ にんにく オリーブ油 塩 こしょう レタス ブロッコリースプラウト ミニトマト
- 15分
- 146kcal
- 441
- 233
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ゆで鶏と春雨のピリ甘サラダ 韓国風
鶏胸肉 長ねぎ（青い部分も入れて） しょうが 春雨 きゅうり 塩 もやし にんじん 【タレ】 にんにく コチュジャン しょうゆ 砂糖 ごま油 いりごま
- 20分
- 261kcal
- 8589
- 7468
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鶏肉となすのあっさり甘酢あん炒め
鶏もも肉 片栗粉 なす ピーマン パプリカ 長ねぎ ごま油 にんにく しょうが しょうゆ 酒 砂糖 酢 片栗粉 水 揚げ油 【漬け汁】 にんにく しょうが汁 酒 しょうゆ
- 25分
- 670kcal
- 2706
- 2544
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簡単！本格派バターチキンカレー
鶏もも肉 サラダ油 クミンシード 鷹の爪 すりおろししょうが すりおろしにんにく 玉ねぎ バター ローリエ しょうが（飾り用） イタリアンパセリ（飾り用） ごはん 【マリナード】 トマト水煮缶 プレーンヨーグルト ターメリック コリアンダー グローブ チリパウダー ガラムマサラ
- 35分
- 478kcal
- 590
- 358
