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そうめん de チャプチェ
そうめん しょうが(みじん切り) ニンニク(みじん切り) 玉ねぎ もやし にんじん しいたけ にら 豚ミンチ 塩 こしょう ごま油(炒め用) 【合わせタレ】 しょうゆ 酒 砂糖 ごま油 豆板醤
- 20分
- 440kcal

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そうめん しょうが(みじん切り) ニンニク(みじん切り) 玉ねぎ もやし にんじん しいたけ にら 豚ミンチ 塩 こしょう ごま油(炒め用) 【合わせタレ】 しょうゆ 酒 砂糖 ごま油 豆板醤
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鶏手羽元 水菜 長ねぎ そうめん 塩 【スープ用】 しょうが ニンニク 長ねぎ(青い部分) 塩 【タレ】 しょうゆ ごま油 ナムプラー コチュジャン 酒 唐辛子
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そうめん 豚肉薄切り(しゃぶしゃぶ用) 長ねぎ 大葉 みょうが かいわれ大根 白ごま 粗挽き黒こしょう 糸切り唐辛子 【タレ】 しょうゆ 酢 ごま油 オイスターソース 砂糖 こしょう ニンニクのすりおろし
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合挽き肉 〔A〕 玉ねぎ(みじん切り) ニンニク(おろし) しょうが(おろし) サラダ油 カットトマト缶 カレー粉 ウスターソース トマトケチャップ 濃口しょうゆ 塩 こしょう ナン
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なす 揚げ油 〔A〕 おろしニンニク 豆板醤 砂糖 しょうゆ 酢 ゴマ油 糸唐辛子 青ねぎ 白ごま
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レタス きゅうり ピーマン 〔A〕 おろしニンニク 酢 ゴマ油 塩 こしょう 黒ごま
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なす トマト ニンニク 豚ミンチ肉 グリンピース(冷凍) ゴマ油 〔A〕 中華スープ 味噌 しょうゆ 酒 砂糖 片栗粉
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新じゃがいも(小) 【A】 合挽き肉 エシャロット イタリアンパセリ 卵 パン粉 塩 粗挽き黒こしょう 【B】 ニンニク 生クリーム 塩、あら挽き黒こしょう ナツメグ バター パルミジャーノ(すりおろす)
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じゃがいも(男爵) 鶏レバー ニンニク オリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう 白ワイン 乾燥パセリ